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toylet

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tT
發表於 2015-10-12 00:31 | 只看該作者

[其他] 少少ＯＴ: 點先做到一個 身心健康 的 progarmmers?

本帖最後由 toylet 於 2015-10-12 00:33 編輯

定兮 所有 公司和上司 都只想 整死佢哋?

能力高不一定可以做得開心....
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kingterry

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2#
發表於 2015-10-12 09:03 | 只看該作者
我同朋友都做到好累，眼開始出現問題。成日都要趕。。。但次次都唔諗埋ｄ細節，結果又唔趕。吹漲，人性使然。

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toylet

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3#
發表於 2015-10-12 12:20 | 只看該作者
本帖最後由 toylet 於 2015-10-12 12:23 編輯
我同朋友都做到好累，眼開始出現問題。成日都要趕。。。但次次都唔諗埋ｄ細節，結果又唔趕。吹漲，人性使然 ...
kingterry 發表於 12/10/2015 09:03

學下定時讓對眼休息! 飲水都重要! 要提住自己啦!
亦應定時起行伸展下身體... 行下!
   
20秒護眼口訣　盯電腦別忘眨眼
https://tw.news.yahoo.com/20%E7% ... C%BC-080027607.html

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kingterry

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4#
發表於 2015-10-12 14:28 | 只看該作者
回覆 3# toylet


多謝師兄提醒，須要愛珍惜自己，遠離不知所謂的客戶。

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7h1r733n

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5#
發表於 2015-10-12 22:45 | 只看該作者
我而家日日訓得3-4個鐘... 星期六日訓返.. 平時咖啡當水飲... 再咁落去命都唔長..

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wongfung

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6#
發表於 2015-10-12 23:26 | 只看該作者
我而家日日訓得3-4個鐘... 星期六日訓返.. 平時咖啡當水飲... 再咁落去命都唔長.. ...
7h1r733n 發表於 2015-10-12 22:45


ching試下轉下飲茶, 我覺得有效得多

P.S.以前飲咖啡飲到要加葡萄適/red bull...依家唔敢再玩命

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toylet

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7#
發表於 2015-10-12 23:35 | 只看該作者
本帖最後由 toylet 於 2015-10-12 23:36 編輯
ching試下轉下飲茶, 我覺得有效得多
wongfung 發表於 12/10/2015 23:26

日式綠茶苦苦地, 應該提到神?
食苦瓜片得唔得呢? 當然不落糖!

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gakko

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8#
發表於 2015-10-13 21:17 | 只看該作者
忙裡偷閑不如學下點同pm溝通仲好
係pm既角度諗要點做
做錯既機會就會少好多

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toylet

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9#
發表於 2015-10-13 22:08 | 只看該作者
忙裡偷閑不如學下點同pm溝通仲好
係pm既角度諗要點做
做錯既機會就會少好多 ...
gakko 發表於 13/10/2015 21:17

不如先問問自己是否被 overloaded?
另 若然 日日做到超時 就應該出聲 求援 了! 小心被利用啦!

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snoopy11hk

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10#
發表於 2015-10-14 00:38 | 只看該作者
忙裡偷閑不如學下點同pm溝通仲好
係pm既角度諗要點做
做錯既機會就會少好多 ...
gakko 發表於 2015-10-13 21:17


PM 無腰骨, 有咩用?

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