B360M D2V 用XPG SX8200 Pro 同BIOS Ver 一問

應該要install 邊個?
Intel Optane memory 定 Intel® Rapid Storage Technology?

同埋我用9400F
BIOS 入去官網寫CPU Support 寫 F11 ver
但最新有F13
咁應該係用佢指明果個F11 定用最新果個F13最好?