請問咁樣轉返MP3黎講即係約幾多kbps?

最近學傳高清動畫上nico, 見教學係叫人聲音方面set 64Kbps, 但係在MP3黎講64Kbps會好差, 唔知AAC係咪另一種算法, 如果轉返MP3黎講即約幾多kbps

Video: MPEG4 Video (H264) 512x384 4.00fps [GPAC ISO Video Handler]
Audio: AAC 44100Hz stereo 64Kbps [Sound Media Handler]
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