效能一問?

依家想緊D方案令部機可以快些。
方案一

WD 640GB 6401AALS SATA II/32MB HDD x2 @ raid0(asus M3N78-pro)

方案二

WD 74GB 740ADFD 10K SATA/16MB HDD x2 @ raid0(asus M3N78-pro)

方案三

WD 150GB 1500HLFS 10K SATA II/16MB HDD @ AHCI mode

以上三種方案邊種最快?效果最好?
可否分強->中->弱 呀??謝謝各大大。