6700k + ASUS老母板超頻

最近想話小超下粒CPU

部機配置:
6700K
ASUS Z170 Pro Gaming
32GB ram @3000Mhz XMP

爬左好多文 試左好多唔同組合
試過LLC Level 5 4.5Ghz@1.3V 過到AIDA但過唔到P95 一開始就彈error
升到1.355V過到P95
暫時睇落去LLC Level 5 4.5Ghz@1.355V 其他所有野default 最穩定

想問下依個voltage安唔安全 同埋我隻6700K體質係咪太差?